口臭

怎麼改善經期口臭?

有的女人在月經期會有各種各樣的煩惱,比方有的就會有口臭,專家解釋說這是因為月經而引起的。那麼怎麼改善經期口臭呢?下面我們看下專家的建議。

怎麼改善經期口臭

月經與口臭有著相當大的聯繫,月經期間呈現口臭其實並不罕見,這是由於女人在月經開始的一段時間,性腺活動的周期性不穩定,表現為月經周期時間長短不一,月經量和質有不同,血液中性激素水平波動大,影響牙周組織的正常代謝,使口腔組織的抵抗力下降,簡單遭受病菌的侵襲而發作感染。

1、重視月經期的心理調適,保持平穩的心情。 不良心情也會引起內分泌失調,加劇月經失調,由此構成「口臭——不良心情——月經失調」的惡性循環。

2、留意口腔保健。堅持遲早刷牙,飯後漱口,定期替換牙刷,不長期使用一種牙膏。

3、飲食上也要有所調整,防止進食咖啡、辣椒、酒等影響性的食物,當口乾時可適當喝點檸檬水影響唾液分泌。若是有口腔潰瘍現象,可以適當用藥噴洒,對於月經失調的癥狀也要活躍求醫醫治,便能大大降低月經期口臭發作的幾率了。

找到口臭的原因就要留意日子中的小事了,經期會有很多的小問題,不要擔心,慢慢調理即可。

口臭 

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