口臭

醫治口臭的三個關鍵

關鍵一、找到病因
在去除願發病的一起,口臭也就隨之消退。而在引起口臭的原因中,90%是由於口腔疾患所引起。因而口腔疾病的醫治及清潔在口臭的防治中尤顯重要。
提示:不要忽視口臭鼻臭背面的疾病
如齲齒、牙周炎、壞死性齦炎、口腔菌群失調、唾液分泌過少等必須去口腔科醫治。

關鍵二、剷除牙面上的污物
可通過口腔醫生進行潔齒(洗牙),剷除牙結石、食物殘渣及軟垢等,不給細菌繁衍創造條件,最好每年潔治兩次。
此外,仔細刷牙是保護口腔衛生的簡單且重要的辦法。每日最少刷牙兩次。尤其是晚上睡覺前要仔細地細刷,刷牙能削減口腔微生物達60%左右,假如不刷牙只漱口僅能削減l5%,可見刷牙的重要性。
別的,仔細漱口也可消除食物殘存氣味:將水含在口中,用舌擠水,鼓腮含漱,多漱幾次可除味,如仍有食物味,可將幾片綠茶葉放住口中咀嚼後再漱口,茶葉中的葉綠素可去除臭味。
關於佩戴假牙的患者,於每次飯後應取下清潔,並於睡前刷潔凈後泡如水中。
需求指出的是,嚼口香糖替代不了刷牙,還有,千萬不要這樣刷牙。

關鍵三、養成傑出的生活習慣
口臭的防備是非常重要的。
養成傑出的生活習慣
比方傑出的口腔衛生習慣,應做到飯後漱口,遲早刷牙,每年洗牙。

交際活動前,禁食蔥、蒜等刺激性食物,避免給自己的交際帶來不方便。

口臭

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