長時間消化不良的損害

1、暈厥

有的人在腸胃不適的一起還會呈現暈厥現象,比如頭暈,身體虛弱等狀況,假如有這樣的狀況發作,務必要多休息,繼續一段時間的飲食要以清淡無影響,簡單消化的食物為主。

2、腹瀉

呈現有消化不良的可能就會伴隨著腹瀉,大多數人的腹瀉這都是間歇性的,少量的患者沒有腹瀉,而會伴隨著便秘的狀況呈現的。

3、體重減輕

假如長時間的消化不良,可能會呈現養分吸收缺乏形成食欲不振,導致蛋白質,脂肪等吸收呈現妨礙,形成體重減輕的狀況。

4、心思壓抑

不少長時間消化不良的人,會發生失眠,焦慮,鬱悶,頭痛,留意力不會集等心思異常狀況,需求及時就醫醫治。

5、腹痛、腹脹

這種狀況應該是最常見,也最簡單被人查覺到的。一般就是腹部脹痛的狀況,會發生便意,需求立刻排便,有一些人還會有厭惡,吐逆的狀況呈現。

消化不良

便秘是什麼樣的疾病?

看到便秘這個姓名咱們應該都不生疏吧,由於在咱們的日子中發病率是很高的一種疾病,可是咱們對它詳細的了解或許就是那麼熟悉了,那麼便秘是什麼樣的疾病你額?下面小編就整理了一些關於便秘的知識來共享給我們。

便秘(constipation)是多種疾病的一種癥狀,而不是一種病。對不同的病人來說,便秘有不同的意義。常見癥狀是排便次數顯著削減,每2~3天或更長時刻一次,無規律,糞質干硬,常伴有排便困難感的病理現象。

導致便秘的原因有一下幾點:

一、器質性病因:

1、腸管器質性病變:腫瘤、炎症或其他原因引起的腸腔狹窄或梗阻。

2、直腸、肛門病變:直腸內脫垂、痔瘡、直腸前膨出、恥骨直腸肌肥厚、恥直別離、盆底病等。

3、內分泌或代謝性疾病:糖尿病、甲狀腺功用低下、甲狀旁腺疾病等。

4、體系性疾病:硬皮病、紅斑狼瘡等。

5、神經體系疾病:中樞性腦部疾患、腦卒中、多發硬化、脊髓損害以及周圍神經病變等。

6、腸管平滑肌或神經源性病變。

7、結腸神經肌肉病變:假性腸梗阻、先天性巨結腸、巨直腸等。

8、神經心理障礙。

9、藥物性要素:鐵劑、阿片類葯、抗鬱悶葯、抗帕金森病葯、鈣通道拮抗劑、利尿劑以及抗組胺葯等。

假如便秘無上述等清晰病因,稱為功用性便秘(chronicfunctionalconstipation,cfc)。在有便秘史的人群中,功用性便秘約佔50%。

便秘

便秘別忙著「找大夫」?

什麼意思?便秘不要看大夫?!當然不是。便秘咱們要學會首先自我調度,由於大多數便秘經過改動日子習慣就能夠處理,不需求服藥。

其實便秘儘管不算什麼大缺點,但咱們也要注重。有時候大便不好解也需求做腸鏡掃除器質性問題,還有些頑固性便秘咱們也有必要經過檢查明確是慢傳輸性便秘仍是出口梗阻性便秘,以便於擬定更好的醫治計劃。還有便秘會帶來許多問題,除了影響日子質量外,有些老年人乃至由於便秘誘發心臟病、腦溢血等嚴峻的問題;而女同志也可能由於便秘,導致面部長斑。所以便秘咱們要注重。

那便秘咱們應該怎樣自我調度呢?

首先是多喝水。

特別是有許多女同志平常不留意自動喝水,那樣很簡單引起便秘,特別是氣候枯燥的時節就更嚴峻。自動補水,不渴也要喝水。晨起空腹喝溫淡鹽水,250到500ml,對由於飲水少引起的便秘作用很好。有高血壓的患者就喝白開水。

其次,多吃蔬菜和生果。

許多孩子便秘都由於這種原因。多吃粗纖維的蔬菜,如芹菜、大白菜、包菜等,現已香蕉、火龍果、梨子等生果,能夠很好的改善便秘。假如胃好的人,空腹吃梨子,是一個不錯的辦法。

第三,就是多運動。

久坐也簡單引起便秘,恰當運動,對促進腸蠕動有協助。第四,守時大便非常重要。有許多「白領」、學生便秘都是由於不注重守時大便引起的。由於時刻緊,忙的「沒時刻大便」,忽視「便意」,錯失大便時刻,導致大便乾結所造成的。所以咱們要留出時刻大便,早上早上十分鐘,沉著的處理大便問題很重要。

那也有不少患者說你說的我現已都留意了還不可怎麼辦?還能夠飲食調度。你讓像秋季因氣候枯燥,簡單引起便秘,咱們能夠用百合、銀耳、梨、白蘿蔔一起熬羹吃,會有協助。假如還不可,的確就需求「找大夫」了,不要隨意買一些保健品或番瀉葉等服用,長期使用會導致惡性循環,還會引起大腸黑色變,增加結腸癌發病危險。

便秘

口臭暗示身體常見四種疾病

健康的口腔仍是十分的重要的,對於每個人來說,口臭也是一直困擾著咱們的,那麼,終究該怎麼醫治,咱們有沒有找到適宜的辦法,假如呈現口臭了,咱們知道是身體的不健康導致的嗎,所以,日常日子中,一旦呈現口臭的話,仍是得及時的處理的,在日常的日子中咱們應該經過哪些辦法來進行有用的緩解,一同去看看吧。

口臭暗示身體四種疾病

1.口臭比較顯著的一個疾病就是胃腸道疾病的發作,如消化性潰瘍、緩慢胃炎、功能性消化不良等,都或許伴有口臭。

2.便秘:長期便秘,體內發作的有害物質不能及時排出,就會引起口臭、胃口減退、易怒等癥狀。

3.肺炎及鼻腔疾病:患這兩種病也有口臭的或許,由於肺部有炎症,呼吸經過肺部後發作出來的氣體就是被污染的;而鼻腔患病所引起的原因也是同樣的道理。

4.肝、腎功能衰竭等全身性疾病:如酮酸中毒可呈現甜味或爛蘋果味。

口臭 

喝什麼茶才能很好的降火氣?

平常吃太多熱氣的東西,或許常常熬夜,很簡單導致上火。尤其是到了氣候枯燥的秋季,愈加簡單出現上火、咽痛等一系列秋燥的現象。想要清熱降火氣,咱們能夠試試喝花茶,許多花茶不只效果好,口感也很好,比喝苦苦的涼茶輕鬆多了。

一、百合花茶

百合花最傑出的特色就是含有較多的維生素,並且品種完全,還含有一些礦物質。從中醫的視點來看,它的藥性是偏涼的,有止咳化痰、清熱降火氣的效果,藥性也比較陡峭。

沖泡的時分要注意用量,由於花茶的滋味一般比一般茶葉要苦一些,所以只需要2-3克就能夠了。最好是用沸水沖泡,先往杯中沖入少量的水,一來能夠潤澤一下枯燥的花朵,讓它的滋味更簡單溶入水中;二來能夠起到清洗花朵的效果,這樣泡出來的茶滋味會更好一些。洗茶後再往杯中加水,加至八分滿,泡上10分鐘後即可飲用。

二、桂花茶

桂花茶也是咱們常喝的花茶,從中醫視點來講,桂花歸於溫性的,與綠茶或許烏龍茶調配後,茶性得到中和,清熱降火氣消除口臭的效果也愈加拔尖,並且脾胃衰弱的人也能夠飲用。

桂花茶怎樣泡?其實很簡單,桂花不必洗,先倒少量水將花和茶潤澤一下,然後將水注滿玻璃杯,浸泡2-3分鐘就能夠喝了。每次沖泡桂花的量不宜過多,水溫也不宜過高,控制在85℃左右就能夠了。

三、金蓮花茶

在花茶中,金蓮花茶也是人們常常飲用的。金蓮花被稱為「塞外龍井」,民間還有「寧品三朵花,不飲二兩茶」的說法,對其評價極高。沖泡後不只茶水明澈亮堂,還帶著淡淡的香味。

金蓮花具有必定的藥性,所以用量不宜過多,一次最多放三朵就能夠了。沖泡好的金蓮花花朵綻放,極具觀賞性。可是它的滋味偏苦,所以能夠恰當放一些白糖或許冰糖調味。喝金蓮花茶關於上火、咽喉炎、口腔炎、扁桃體炎等癥狀都有必定的治療效果。

四、金盞花茶

金盞花糖對降血糖和胃腸道有很大的優點,同時仍是一種有用的清熱去火茶。

沖泡金盞花時要先用水將花朵清洗一下,再注滿水浸泡10分鐘即可飲用。飲用的量也不宜過多,由於它淡淡的苦味能促進胃液排泄、開胃助消化。假如苦味太濃,就簡單引起嘔吐。沖泡好的金盞花茶能夠加點冰糖或許蜂蜜調味,氣候熱的時分冰鎮後飲用口味更佳。

降火氣

切忌五大便秘飲食誤區

五大便秘飲食誤區

一、吃蘿蔔能通便

吃蘿蔔利於通便,是便秘飲食中常見的一種誤區。

便秘的類型:內熱上火導致的熱秘、脾腎虧虛和津液虧虛導致的虛秘等。

在中老年中,虛秘占的份額非常大。用淺顯點的話說,就是胃腸動力缺乏。白蘿蔔有消食解氣的效果,脹氣性便秘吃點確實管用。但關於中老年人來說,本來氣就缺乏,再瀉瀉氣,便秘就更重了。

二、膳食纖維要多吃

膳食纖維確實能夠緩解便秘,但它也會引起脹氣和腹痛,胃腸功用差者多食反而會對腸胃道形成影響。

並不是所有富含膳食纖維的食物都有通便效果,比方山藥,它性偏溫熱,吃多了反而加劇便秘

三、不能吃油和肉

人體需求吃些油才可確保正常運轉。並且便秘的人需求略微多吃些油,尤其是香油,以及它的「前身」芝麻。每天一勺,一周內就能夠改善便秘。至於肉,由於高蛋白食物對腸胃的影響缺乏,便秘的人能夠恰當少吃。

四、多吃香蕉能通便

大多數人以為,香蕉是潤腸的,其實只要熟透的香蕉才幹有上述功用,假如多吃了生的香蕉不只不能通便,反而會加劇便秘

五、喝茶能通便

很多人都以為茶能去火通便,可是便秘者不宜多喝。其實茶有收斂效果,喝多了會加劇便秘。

注意:便秘者一定要多喝水。普通人一天喝1200毫升水,便秘者要喝到2000毫升,把這些水分成8—10次喝,能夠確保腸道濕潤,有助緩解便秘。

便秘

了解上火的原因——降火氣

上火是日常日子中非常常見的一種癥狀及體征,如面紅目赤、咽燥聲嘶、癤腫四起、紅腫熱痛、降火氣口腔潰爛、牙疼腫脹、煩燥失眠、鼻衄出血、舌紅苔黃、尿少便干、發熱出汗等。這些體現在中醫上歸於熱症和火症的範疇,其原因多是風、寒、暑、濕、燥邪,侵入機體生熱化火的成果。此外,臟腑機能失調、精力過度影響、日子損失規則,也能引起上火。

從西醫視點來說,上火體現多見於急性感染性疾病,如急性咽喉炎、牙髓炎、口腔潰瘍、眼瞼炎、結膜炎、尿路感染、便秘、皮膚癤腫、蜂窩組織炎等,也見於結核病、高血壓、植物神經功能紊亂、甲狀腺機能亢進以及癌症晚期等一些緩慢疾病。

上火可按病因病機不同,分為兩類癥候,即實火和虛火。

實火多因為外感六淫(風、寒、暑、濕、燥、火)所造成的,此外,精力過度影響、臟腑機能活動失調亦可引起。實火患者體現為面紅目赤、口唇乾裂、口苦燥渴、唇舌潰爛、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、癤瘡乍起,身熱煩燥、尿少便秘、尿血便血、舌紅苔黃、可有芒刺、脈實滑數。醫治上宜選用苦寒制火、清熱解毒、降火氣瀉實敗火的準則和辦法。

虛火多因內傷勞損所造成的,如久病精氣耗費、勞傷過度,可導致臟腑失調、衰弱而生內熱、內熱進而化虛火。依據病機不同,一般將虛火進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。陰虛火旺都多體現為全身潮熱、夜晚盜汗、形體消瘦、口燥咽干、五心煩熱、躁動不安、舌紅無苔、脈息細數。醫治時應以生津養血、滋陰降火氣為準則。氣虛火旺者體現全身炎熱、午前為甚、畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。醫治時應以補中益氣、強腎興陽、甘溫除熱為準則。

綜上所述,實火和虛火不只病因、病機、臨床體現不同,並且醫治準則及詳細治法也有所不同。假如不論上火是實是虛,而一律用同一辦法清熱降火氣,則有可能非但看病不成,反而加重病況。因而,上火時,首要辨明實火仍是虛火後,再決定醫治計劃,是一件非常重要的工作。

降火氣

常常便秘怎樣調理?

便秘是一種典型的腸胃疾病,很多人由於長時間的飲食不規則和食用過多易上火的食物就會導致便秘的發作,便秘的發病會給咱們的正常排便帶來嚴峻的影響,長時間便秘也會引發其他疾病的呈現。那麼,常常便秘怎樣調度呢?

1、飲食要清淡一點,禁忌脂肪,高糖,辛辣,油煎的食物及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,生果,等食物。

2、堅持心境的酣暢,確保傑出的睡覺.,加強體育訓練.慢跑,打太極拳等。

3、每天守時大便,時間不超越3分鐘.沒有大便也要培育大便反射.防止用力大便時肛門粘膜脫垂。

4、便前便後高錳酸鉀溫水坐浴熏蒸,堅持肛門的清潔.每天兩次,每次15分鐘.手指塗上番筧,悄悄伸進肛門按摩,不要太用力,防止損害粘膜。、

5、假如大便乾燥,能夠服用潤腸通便的藥物,如:麻子仁丸.槐角丸..石蠟油等.常常便秘者可用綠豆20克,慧米50克,同煮成粥,加少數冰糖諧和,每日分兩次服.,也可在醫師指導下口服果導片,蘆薈膠囊,番瀉葉等,留意,長時間服用果導片,蘆薈膠囊,番瀉葉會構成藥物依靠性.嚴峻的會導致胃腸道功用紊亂。

咱們能夠經過以上的調度方法來醫治便秘疾病,咱們在平常的日子中也要防止常常熬夜、食用辛辣和刺激性食物,這樣才幹有用的按捺便秘疾病危害咱們的身體健康。一起便秘患者也要進行恰當的野外訓練。

便秘

急性便秘和緩慢便秘怎麼區別?

一、急性便秘

(1)急性便秘是指近期俄然發作的便秘,發病較急,持續時間較短,當導致便秘的疾病康復後,便秘也隨之免除,它包含暫時性功用性便秘和徵兆性便秘兩種。

(2)暫時性功用性便秘:多因為生活環境的俄然改動、一時性的心情鬱悶、進食過少等要素引起,患有這種便秘的患者除感覺腹脹外,不會有其他不適,假如消除便秘病因並能習氣之後,便秘即可自行康復。

(3)徵兆性便秘:歸於器質性便秘,一般多由疾病引起,發病較急,可引起劇烈腹痛、吐逆等癥狀,如急性腸道梗阻、腸絞窄、腸麻木、急性腹膜炎、腦血管意外、急性心肌梗死、肛門周圍痛苦等急性疾病引起的便秘。這種便秘首要表現為原發病的臨床表現,持續時間較短,當導致便秘的疾病康復後,便秘也隨之免除。當患者發病時,應迅速查明原因,做出正確確診,及時處理。

二、緩慢便秘

緩慢便秘為長時期重複發作的便秘,其發病可所以由急性便秘長時間未愈轉化而來,也可所以在發病初期即為緩慢便秘,後者於緩慢疾病所形成的的便秘中多見。

緩慢便秘又可分為器質性便秘和功用性便秘,好發於老年人及體弱多病的人。緩慢便秘按其發病部位可分為結腸性便秘與直腸性便秘。結腸性便秘又分為機械性、無力性和痙攣性便秘。

(1)直腸性便秘:因為直腸黏膜感受器敏感性削弱,導致糞便堆積於乙狀結腸所形成的,如進食太少、水分缺少或食物缺少纖維素、缺少守時解大便的習氣而影響排便反射所形成的的 繼續閱讀 急性便秘和緩慢便秘怎麼區別?

消化不良改如何醫治?飲食中有哪些需要注意的?

消化不良如何醫治

1、細微的消化不良,或僅僅是一時性過飽,可採用飯後漫步,腹部輕柔按摩、1-2小時後參與體育運動或體力勞動,增強身體熱量的消耗,可趕快消除消化不良現象。

2、暫停進食,實施「飢餓療法」。禁食一餐或兩餐酌情而定。禁食期間可依據口渴狀況飲用淡鹽開水,以及時補充水和鹽份,也可飲用糖+鹽水,由於糖可敏捷吸收,不至添加胃腸擔負。如無需徹底禁食時,則減量進食,或只吃易消化的粥類加點開胃小菜。這樣使胃腸感覺輕鬆舒適,消化不良很快能夠校對。

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4、恰當運用助消化藥物,一般應在專科醫生指導下應用。依據藥品說明書運用。一般是促胃動力葯,加強食物從胃排空,減輕胃脹,增強消化功用。

5、呈現消化不良癥狀後,忌進食葷腥、油膩、海味等不易消化食物。也不宜再多吃甜品或冰淇淋一類食物。要以清淡食物為主,堅持1~2天即可使胃腸道得以剷除消化不良的食物殘渣,從而使消化機能康復。

功用性消化不良患者在飲食中要留意:

(1)防止油膩及刺激性食物,戒煙,戒酒,養成傑出的生活習慣、

(2)防止暴飲暴食和睡前進食過量;

(3)採取少食多餐的辦法;

(4)加強體育鍛煉;

(5)留意堅持愉快的心境和傑出的心境。

消化不良