怎麼改善經期口臭?

有的女人在月經期會有各種各樣的煩惱,比方有的就會有口臭,專家解釋說這是因為月經而引起的。那麼怎麼改善經期口臭呢?下面我們看下專家的建議。

怎麼改善經期口臭

月經與口臭有著相當大的聯繫,月經期間呈現口臭其實並不罕見,這是由於女人在月經開始的一段時間,性腺活動的周期性不穩定,表現為月經周期時間長短不一,月經量和質有不同,血液中性激素水平波動大,影響牙周組織的正常代謝,使口腔組織的抵抗力下降,簡單遭受病菌的侵襲而發作感染。

1、重視月經期的心理調適,保持平穩的心情。 不良心情也會引起內分泌失調,加劇月經失調,由此構成「口臭——不良心情——月經失調」的惡性循環。

2、留意口腔保健。堅持遲早刷牙,飯後漱口,定期替換牙刷,不長期使用一種牙膏。

3、飲食上也要有所調整,防止進食咖啡、辣椒、酒等影響性的食物,當口乾時可適當喝點檸檬水影響唾液分泌。若是有口腔潰瘍現象,可以適當用藥噴洒,對於月經失調的癥狀也要活躍求醫醫治,便能大大降低月經期口臭發作的幾率了。

找到口臭的原因就要留意日子中的小事了,經期會有很多的小問題,不要擔心,慢慢調理即可。

口臭 

便秘的有關概述

所謂便秘,從現代醫學角度來看,它不是一種詳細的疾病,而是多種疾病的一個癥狀。便秘在程度上有輕有重,在時刻上可所以暫時的,也可所以長久的。因為引起便秘的原因很多,也很複雜,因此,一旦發作便秘,尤其是比較嚴重的,持續時刻較長的便秘,這樣的患者應及時到醫院檢查,查找引起便秘的原因,以免延誤原發病的診治,並能及時、正確、有效地處理便秘的痛苦,切勿亂用瀉藥。

便秘是排便次數顯著削減,每2~3天或更長時刻一次,無規律,糞質干硬,常伴有排便困難感的病理現象。有些正常人數天才排便一次,但無不適感,這種狀況不屬便秘。便秘可區分為急性與慢性兩類。急性便秘由腸梗阻、腸麻痹、急性腹膜炎、腦血管意外等急性疾病引起;慢性便秘病因較複雜,一般可無顯著癥狀。按發病部位分類,可分為兩種:①結腸性便秘。因為結腸內、外的機械性梗阻引起的便秘稱之為機械性便秘。因為結腸蠕動功能削弱或損失引起的便秘稱之為無力性便秘。因為腸平滑肌痙攣引起的便秘稱之為痙攣性便秘。②直腸性便秘。因為直腸粘膜感受器敏感性削弱導致糞塊在直腸堆積。見於直腸癌、肛周疾病等。習慣性便秘多見於中晚年和經產婦女。

服中醫認為,便秘主要由炎熱內結、氣機郁滯、津液缺乏和脾腎虛寒所引起。

1.炎熱內結 中醫認為過食辛辣厚昧,過服溫補之品等可致陽盛灼陰;熱病之後,餘熱眷戀腸胃,耗傷津液;或濕熱下注大腸,使腸道炎熱,傷津而便秘,這種便秘又稱為熱秘。

2.氣機郁滯 情志不舒、憂愁思慮、久坐少動、久病卧床等引起氣機郁滯,致使大腸傳導失職、糟粕內停,而成秘結,即所謂「氣內滯而物不可」。糞便不結燥,但排出困難是此型的特點,所以又稱為氣秘。

3.津液缺乏 久病、產後、晚年體衰、氣血兩虛;脾胃內傷、飲水量少,化源缺乏,病中過於發汗、瀉下傷陰等。氣虛則大腸轉送無力,血虛津虧則大腸滋潤失養,使腸道干槁,便行艱澀,所以稱為虛秘。

4.脾腎虛寒 年高久病,腎陽虛損,陽氣不運則陰邪凝聚;或素有脾陽缺乏,又受冰冷攻伐,而致脾腎陽衰,溫照無權則寒凝氣滯,腸道傳送無力,大便困難,稱為冷秘。

便秘

防止口臭可煮粥品

1、新鮮藿香粥品

將藿香15克(乾品30克)洗淨,放入鋁鍋內,加水煎5分鐘。再將粳米50克淘洗淨,入鍋內加水適量,燒沸後小火熬煮,待粥熟時,參與藿香汁,再煮沸即可食用。

2、鮮薄荷葉粥品

將鮮薄荷葉30克(乾品15克)洗淨,入鍋內加適量水熬,棄渣取汁待用。將粳米50克淘淨,加適量水煮至米熟,再參與薄荷葉汁,煮沸即可食用。

3、甜美荔枝稀粥

將荔枝去殼洗淨之後,和米一同熬製,煮成稀粥即可。晚餐時食用,4天為一個療程,具有溫陽益氣,生津養血功效。適用於口臭,白叟五更瀉。

小百科:素體陰虛火旺的白叟忌食。

4、麥門冬養生粥

將麥門冬20~30克洗淨入鍋加水煎熬。粳米50~100克淘淨放入鋁鍋內,加水適量,再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內,置武火上燒沸,用文火煮熟即成。

5、有用生蘆根粥

蘆根30克洗淨後放入煲內,參與適量清水大火煮15分鐘,隔渣留汁,參與大米50克煮成粥,每日1劑,宜每早空腹服用,約5劑見效。

小百科:專治因舌乾或牙齦腫爛形成的口臭

6、鹹魚頭豆腐湯

洗淨鹹魚頭1個,豆腐數塊,生薑1片。鹹魚頭斬件稍煎後與生薑同放入煲內,參與適量清水用猛火滾約半小時,放入豆腐再滾20分鐘便可。

小百科:鹹魚頭味甘兼具清熱效果,而豆腐性涼,有清熱解毒之效,對於口腔潰爛、便秘、口臭和牙齦腫痛等都甚有功效。

口臭

口臭很為難 教你除口臭妙方

口臭會影響自己的外交,會讓自己的很為難。形成口臭的原因有很多,想要除掉口臭,先要找到形成口臭的原因。下面咱們一起來看如何除口臭

其實,口臭常是某些緩慢病變的一種癥狀,口腔、鼻咽、呼吸和消化系統及一些全身疾病,都能引起口臭;此外,不注意口腔衛生或不良的飲食習慣等,也可發生口臭。中醫對口臭有非常確切的認識和豐厚的醫治經歷,認為口臭多由於口齒疾患、肺胃積熱及胃有宿食等原因所造成的;例如,胃火側重時,可將胃內邪濁之氣熏蒸上行,故口內出氣臭穢,甚則臭不行近。對於口臭的醫治,除應注意根除原發病灶,養成良好的口腔衛生習慣,忌暴飲暴食,改掉煙酒等不良嗜好等外,還可根據不同的癥候體現,採用以下方葯醫治。

1、口臭兼有口乾渴飲、身熱、煩躁,或齒齦紅腫、大便秘結,舌紅苔黃者,多屬脾胃火盛,可用瀉黃散加減:藿香、防風、焦梔各9克,生石膏30克(先煎),甘草4.5克,竹茹6克,水煎服。

2、口氣腥臭,兼有咳嗽氣喘,或咽痛口渴,大便秘結,小便短黃,舌紅苔黃者,多為肺熱偏盛,可用加減瀉白散:桑白皮、桔梗、地骨皮、知母、黃芩、麥冬各9克,五味子6克,甘草4.5克,水煎服。

3、口臭兼有上腹脹悶、噯氣、泛惡等症者,多由食積引起,可用藿香、佩蘭、焦梔、谷麥芽、生山楂各9克,甘草4.5克,水煎服。以上方葯可每日1付,7付為1個階段,若使用得當,一般能取得較好的醫治作用。

口臭 

便秘的多發人群

核心提示: 跟著人們飲食結構的改動及精力心思和社會要素的影響,便秘發病率有增高趨勢。便秘在人群中的患病率高達27%,但只要一小部分便秘者會就診。便秘可以影響各年齡段的人。女人多於男性,晚年多於青、壯年。因便秘發病率高、病因雜亂,患者常有許多苦惱,便秘嚴峻時會影響生活質量。

便秘的發生是有必定的原因和規律的,下面我站專家就要介紹到的便是關於便秘這種疾病的多發人群和臨床癥狀,供我們學習參考,期望可以協助到我們。一旦患上便秘這種疾病,便是要及早進行診斷和醫治為好。

跟著人們飲食結構的改動及精力心思和社會要素的影響,便秘發病率有增高趨勢。便秘在人群中的患病率高達27%,但只要一小部分便秘者會就診。便秘可以影響各年齡段的人。女人多於男性,晚年多於青、壯年。因便秘發病率高、病因雜亂,患者常有許多苦惱,便秘嚴峻時會影響生活質量。

疾病癥狀

便秘常表現為:便意少,便次也少;排便艱難、吃力;排便不暢;大便乾結、硬便,排便不凈感;便秘伴有腹痛或腹部不適。部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等精力心思障礙。

便秘的「報警」徵象包括便血、貧血、消瘦、發熱、黑便、腹痛等和腫瘤家族史。假如呈現報警徵象應馬上去醫院就診,作進一步查看。

上面介紹到的關於便秘疾病的醫治和診斷方法是很重要的,並且假如我們發現自己也是便秘的多發人群的話,就需要更加留意了,在生活和工作中也不要給自己太大的壓力,好好保護自己才是對的,遠離便秘困擾。

便秘

防止口臭食物推薦

1、牛奶消除蒜味

牛奶進入胃裡之後會以脂肪臘的形式將構成惡臭原因的成分包住,對消除大蒜的臭味特別有效。

小百科:這是因為牛奶的氨基酸和大蒜的蒜頭素等相結合的緣故。吃乳酪和乳製品的時候也有相同的作用。

2、茶類成分消口臭

綠茶中的葉綠素、類黃酮含有對消除口臭非常有利的成分。類黃酮是廣泛存在於植物中的黃色素,除臭作用非常好,現在市場上也有加入類黃酮製成的口香糖。

小百科:中藥中的甘草、葛根的有效成分便是這種成分。

3、酸分解蛋白質

檸檬和梅乾以及酸性食品中所有的有機酸有分解構成口臭原因的蛋白質的成效,並能防止食物殘留物腐敗發酵。酸味還能促進唾液排泄,進步口腔的自淨作用。

4、海帶消除臭味

近年研究發現,在海帶中存在著高效的消除臭味的物質,其消臭的作用是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍。因而患有口臭的人常食海帶有消除口臭作用。

5、纖維飲食清淡

飲食清淡多吃含有豐富的纖維素食物有利於清潔口腔,還應適當食用具有清熱化濕避穢除臭之食品,如甜瓜子為末口內含之。茴香作湯飲或生嚼。

小百科:橘餅常嚼食,用蘇子煮水漱口,烏梅脯含化等均有祛口臭作用。

口臭

慢性便秘都有些什麼類型

生活之中很多人都有便秘的問題,而且很多人都是慢性便秘,這些人往往都有排便困難,糞便乾結,還有就是1周左右才排便一次,而且這些人排便時時候還有出現左腹痙攣性痛與下墜感等,下面主要介紹一下慢性便秘都有些什麼類型呢?

1.原發性便秘:是指無器質性疾病存在而引起的便秘,功能性便秘、單純性便秘和特發性便秘均屬原發性便秘。

2.繼發性便秘:凡是在患有器質性病變或疾病的基礎上出現的便秘,就稱為繼發性便秘,又叫做癥狀性便秘。

3.頑固性便秘:是由於先天結、直腸解剖結構變異而在不同年齡段逐漸產生排便困難的一類疾病。

4.習慣性便秘:是指長期的、慢性功能性便秘,多發於老年。

5.痙攣性便秘:屬於功能性便秘,是由於結腸運動過於強烈,引起結腸痙攣,腸腔過於狹窄,使大便無法通過而致的便秘,又稱為腸道易激綜合征。

6.瀉藥性便秘:長期服用瀉藥,對結腸平滑肌神經細胞的損傷,從而引起結腸對腸內容物刺激的反應性降低,使結腸運動功能紊亂,而發生便秘

總之,便秘主要就是可以分為這些類型,其實對於便秘的治療,也是需要根據不同的類型,採取不同的治療方法,這對於康復才是會有作用的,除此之外,便秘患者在生活之中一定要注意飲食清淡,多喝水,從而做好便秘的預防工作。

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耳鼻喉方面疾病 也會導致口臭?

大部分的口臭都是因為齲齒、口腔疾病所導致,但事實上,耳朵、鼻子、喉嚨相關的疾病也或許會引起口臭,如急性扁桃腺炎、鼻涕倒流、鼻竇炎等。假如妳有這些疾病,抗生素治療可以改進,多喝水也有幫助。

一、哪些耳鼻喉疾病會導致口臭

1、急性扁桃腺炎
不論是成人或幼兒,扁桃腺被病毒或細菌感染時,就會發炎。根據研討,持續性口臭是由扁桃腺發炎所導致。假如患者的口臭沒有消失,或許需要承受扁桃腺切除術。

2、鼻涕發生倒流
鼻子和咽喉線會產生黏液來清潔鼻膜,並防止異物進入。當妳傷風、流感或是過敏時,都或許發生鼻涕倒流,並導致口臭。這能使用抗生素來剷除口腔中的細菌。

3、因為有鼻竇炎
大約有50~70%的患者是因為鼻竇炎導致的口臭。這有點類似鼻涕倒流。鼻竇感染的患者鼻竇會發炎,並導致黏液產生,而不流通。這會導致細菌生長而口臭。

4、因萎縮性鼻炎
萎縮性鼻炎是一種慢性鼻病,它的特徵是會在鼻腔構成厚、乾殼。根據研討,萎縮性鼻炎或許是由放射療法,或是過度使用下降充血或古柯鹼所導致。它也會導致口臭

5、因為有唇顎裂
唇顎裂是一種常見的天生性疾病,寶寶的嘴唇或嘴巴在懷孕期間沒有正常構成。唇顎裂會引起口臭,因為它會創造一個區域讓細菌不被干擾的生長。

二、如何改進口臭問題?

1、承受藥物治療
假如妳是因為耳鼻喉疾病的問題而導致口臭,那麼承受藥物治療是最直接的改進方式。抗生素可以用來消除口腔中的細菌,減少口臭

2、飲用大量的水
喝水可以幫助剷除口中的食物顆粒,減少細菌孳生。因而,妳應該要經常的補充水分,防止飲用其他的液體,尤其是含糖分的液體。

3、防止食用甜食
甜食會添加口腔齲齒的或許性,因而提高口臭的機率。因而,妳應該要防止甜食,以及任何或許會添加齲齒風險的食物。

4、味道重的食物

有些食物會導致嚴重的口臭,如大蒜、洋蔥等。假如妳已經有口氣的問題,最好防止再食用這些味道重的食物。

口臭

怎麼發現自己的口臭和治口臭?

口臭的這個問題一旦呈現就不會特別的簡單消失,這樣愛美人士都特別的困擾,比較口臭的呈現會讓整個人的顏值受到必定的影響,那麼怎麼發現自己的口臭呢?和治口臭的方法?用無味的餐巾紙擦一下手背,用舌頭舔一下,等候口水幹了,聞一下有無滋味。能夠每天清潔口腔的衛生,調理自己的腸胃也是能夠醫治口臭的。

辨別自己有無口臭:用無味的餐巾紙擦一下手背,用舌頭舔一下,等候口水幹了,聞一下有無滋味。一絲異味都沒有才真是無口臭.如果你發現有口臭,是牙縫中的細菌構成硫化氫,構成一股臭雞蛋的滋味。

其實口臭最常見的原因便是胃寒,而現在的人遍及把它當胃熱處理,要辨明是胃寒還是胃熱,只需看看舌苔、舌質就知道了。

這種胃熱引起的口臭僅僅偶爾發作,而常常發作胃熱、積食的人,每天堅持背部撞牆20分鐘,碰擊的後背正好有脾胃的穴位,就能疏通經絡,消食化瘀,今後也不會再有口臭了,反覆發作的口臭,舌苔遍及發白,大都都是胃寒引起的,只需多喝生薑水,常常口含生薑片,戒掉寒涼的食物,就能消除這煩人的口臭臭。

別的,引起口臭還有一個十分值得注意的原因,當並沒有顯著的口腔疾病,也沒有顯著的胃痛,可總是感到口腔里往外冒著怪味、臭味,時重時輕,你試著天天吃薑、含薑片後,又忌掉了所有的寒涼食物,但還是口臭,舌苔是黃膩苔或者發暗、發黑,這時就必定要警惕了。

以上介紹的便是有關怎麼發現自己的口臭和治口臭的相關的知識。

口臭

消化不良怎麼醫治?

1、輕微的消化不良,或僅僅是一時性過飽,可採用飯後漫步,腹部輕柔按摩、1-2小時後參加體育運動或體力勞動,增強身體熱量的耗費,可趕快消除消化不良現象。

2、暫停進食,實行「飢餓療法」。禁食一餐或兩餐酌情而定。禁食期間可依據口渴情況飲用淡鹽開水,以及時補充水和鹽份,也可飲用糖+鹽水,因為糖可敏捷吸收,不至添加胃腸負擔。如無需完全禁食時,則減量進食,或只吃易消化的粥類加點開胃小菜。這樣使胃腸感覺輕鬆舒適,消化不良很快能夠校對。

3 胃動力醫治儀,能夠徹底的醫治胃脹 胃酸 胃痛 消化不良 早飽 厭食 噯氣 厭惡 胃輕癱 胃動力缺乏 胃功用紊亂習慣性便秘 腸易激綜合征(腹瀉和便秘)腸功用紊亂等胃動力缺乏引起的各種腸胃癥狀,節省去醫院的費用和麻煩。

4、恰當運用助消化藥物,一般應在專科醫生指導下運用。依據藥品說明書運用。一般是促胃動力葯,加強食物從胃排空,減輕胃脹,增強消化功用。

5、出現消化不良癥狀後,忌進食葷腥、油膩、海味等不易消化食物。也不宜再多吃甜品或冰淇淋一類食物。要以清淡食物為主,保持1~2天即可使胃腸道得以剷除消化不良的食物殘渣,從而使消化機能恢復。

消化不良